癫痫病患者平常生活有哪些需注意

　　癫痫病患者平常生活有哪些需注意?癫痫是多种原因诱发脑部神经元群阵发性异常放电造成的发病性运动，感触、意识、精神，植物神经功能异常的一种疾病。癫痫病发病的原因多种多样，所以说，在平时生活中要注意预防这些诱发的因素。那么，日常生活中，癫痫病患者有哪些需注意呢?

　　一、烟、酒与饮料

　　很多癫痫患者的发病与抽烟有明显的联系。尼古丁与脑血管的舒缩有显著的作用。长期饮酒过度可干脆产生 酒精中毒性癫痫。不少患者都包含饮酒诱发癫痫的体验。所以癫痫患者是不能吸烟的，也不能喝酒。茶、咖啡和可口可乐等饮料，适宜的饮用对癫痫发病没有促发的危 险。但是大量饮用或一次饮用太浓的茶或咖啡亦相同不错诱发癫痫。

　　二、维生素

　　研究表明，抗癫痫药物能引发维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引发出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发病变得更加严重和不简单受抑制。所以。儿童期应供给足够的维生素D、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰盛的维生素D。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰盛的镁。叶酸和癫痫发病有关，缺乏可致发病增多。动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏，故应注意烹饪时间不能太长。维生素 B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米糠中的维生素B6最丰富，麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素B6。（癫痫病患者平常生活有哪些需注意）

　　三、不要在一次食用大量甜食

　　最近几年有研究以为：一次食用大批的甜食后，源于大批的糖进去血液会鼓舞体内分泌特别多的胰岛素(一种能下降血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低可致脑的能量不行而促发癫痫发病。但这并没有说明患者不能吃糖或甜食，一般食物中含有糖、水果、水果糖都可食用，但一次不能吃的太多。

　　四、偏食要纠正和挑食的习惯

　　偏食对身体不利。体内除外需求糖、脂肪和蛋白质三大养分之外，还要有足量的维生素、矿物质和水来维持往常的功能。偏食可造成缺少维生素。偏食要纠正的主要措施是要让患者认识到偏食的危害，把不喜欢但又有必要吃的食物由少到多渐渐增多，过些时间后就会习惯了。儿童则应该在他们喜欢的食物中夹少量不喜欢吃的东西进去，或将他不喜欢吃的某种食物的色、香味加以调整，更正形状后再食用。

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